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:2014:05/18/08:01 ++ アロマ検定1級の学習法 その② <精油の特徴>
<精油の科名> ※第30回の実績 ⇒ 数問出題
精油の名前を写真を見て覚えれば、半分ぐらいは精油と科名とが自然に繋がる
[ミカン科] オレンジスイート、グレープフルーツ、ベルガモット、レモン
[キク科] カモミールジャーマン、カモミールローマン
[シソ科] クラリセージ、スイートマジョラム、パチュリ、ペパーミント、
メリッサ(レモンバーム)、ラベンダー、ローズマリー
[ヒノキ科] サイプレス、ジュニパーベリー、
[コショウ科] ブラックペッパー
[イネ科] ベチバー、レモングラス
[バラ科] ローズアブソリュート、ローズオットー
これ以外の精油の科名を語呂合わせで覚えた。
●イランイラン: イラン、がんバレ!《バンレイシ科》
●サンダルウッド: サンダルで、バクダンをふんだ!《ビャクダン科》
●ジャスミン: ジャぴたは、モクセイ。《モクセイ科》
●ゼラニウム: ゼラゼラ(ざらざら)のフロをソウじする。《フウロソウ科》
●ティートリー: テをトリ、フトモモへ...《フトモモ科)
●ネロリ: ネロっとした、ミカン。《ミカン科》
●フランキンセンス: フランくに、カンラン(観覧)する。《カンラン科》
●ベンゾイン: ベンりで、エコ。《エゴノキ科》
●ミルラ: ミルは、カンラン(観覧)。《カンラン科》
●ユーカリ: ユカリの、フトモモ。《フトモモ科》
<精油の種類> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし(たぶん)
草系は基本的に多年草で例外はカモミールジャーマン(1年草)とクラリセージ(2年草)。
判別し辛いのが高木と低木。そこで低木を語呂合わせで覚えた。
[低木]
フランキンセンス、ティートリー、ラベンダー、ブラックペッパー、
スイートマジョラム、ジュニパーベリー、ローズマリー、ジャスミン、
ローズオットー、ミルラ
[記憶イメージ]
最低!フテーな、ブスじろじろ見るな!
[語呂合わせ]
さい低・フ・テー・ラ・ブ・ス・ジ・ロ・ジ・ロ・ミルラ
<精油の抽出部位> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし(1問ぐらいあった?)
基本的には精油の名前を写真を見て覚えれば分かるが、スイートマジョラムとゼラニウムの抽出部位が花でなく葉であるのに注意。以下に花・葉などの語呂合わせを紹介。
[抽出部位:花]
ローズ、ラベンダー、メリッサ(レモンバーム)、ジャスミン、カモミール、
クラリセージ、イランイラン、ネロリ
[記憶イメージ]
華(花)のあるローラ(芸能人)は、メジャーで、カッコイイ!
[語呂合わせ]
花の、ロー・ラは・メ・ジャーで・カっ・ク・イー・ネ
[抽出部位:葉]
サイプレス、パチュリ、スイートマジョラム、ゼラニウム、ローズマリー、
ゼラニウム、ユーカリ、ラベンダー、レモングラス、レモンバーム(メリッサ)、
ペパーミント、ティートリー、クラリセージ
[記憶イメージ]
ハッ(葉)!っと、サイパンで、マジにロゼに揺られて、ミントティーにくらっとした
[語呂合わせ]
ハッ(葉)っと・サイ・パんで・マ・ジに・ロ・ゼに・ユ・ラ・レて・ミント・ティーに・クラっ
[果実]
サイプレス、ブラックペッパー、ジュニパーベリー
[記憶イメージ]
果汁(果実)細部12%
[語呂合わせ]
果汁(果実)・サイ・ブ・ジュニパー
[根]
ベチバー
[語呂合わせ]
根(寝)っベ
<精油の製造法> ※第30回の実績 ⇒ 数問出題(結構出た)
果皮(ネロリ以外のミカン科)は圧搾法。その他は基本的には水蒸気蒸留法で、揮発性有機溶剤抽出法の精油(3種類)を語呂合わせで記憶。
[抽出部位:葉]
ジャスミン、ローズアブソリュート、ベンゾイン
[記憶イメージ]
勇気(有機)ある次郎兵衛
[語呂合わせ]
有機ある・ジ・ロ・ベ
<精油の成分> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし
覚えるのに結構時間を使ったが、今回は出題されなかった。(^^;
<精油の主な作用> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし
覚えるのに結構時間を使ったが、今回は出題されなかった。(^^;
<精油の肌への適性> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし
女性にとって、どんな肌にどの精油が合うのかとても気になるところ。
精油の肌への適性は傾向から感覚的に覚えることはできるが、語呂合わせで具体的に脂性肌と敏感肌に適正のある精油を記憶した。
[オールマイティー]
ゼラニウム、ラベンダー
[脂性肌]
ベルガモット、サイプレス、ユーカリ、ローズマリー、ジュニパーベリー、
イランイラン、レモン
[記憶イメージ]
ベルサイユの路地に入れ!
[語呂合わせ]
ベル・サイ・ユの・ロ・ジに・イ・レ
[敏感肌]
ネロリ、ローズオットー、ジャスミン、カモミールローマン
[記憶イメージ]
肌に悪いから、早く寝ろ!時間だ!
[語呂合わせ]
ネ・ロ・ジ・カン
[普通~乾燥肌]
敏感肌と同じ精油。それに加えてフランキンセンスとイランイラン。
※イランイランは皮脂分泌バランス作用があるため、脂性~乾燥に対応
[乾燥肌]
サンダルウッド
とりあえずアロマ検定1級の学習法はこれでおしまい。
私が考えた語呂合わせ(一部は他のブログを参考)が皆さんの役に立てば幸いです。
精油の名前を写真を見て覚えれば、半分ぐらいは精油と科名とが自然に繋がる
[ミカン科] オレンジスイート、グレープフルーツ、ベルガモット、レモン
[キク科] カモミールジャーマン、カモミールローマン
[シソ科] クラリセージ、スイートマジョラム、パチュリ、ペパーミント、
メリッサ(レモンバーム)、ラベンダー、ローズマリー
[ヒノキ科] サイプレス、ジュニパーベリー、
[コショウ科] ブラックペッパー
[イネ科] ベチバー、レモングラス
[バラ科] ローズアブソリュート、ローズオットー
これ以外の精油の科名を語呂合わせで覚えた。
●イランイラン: イラン、がんバレ!《バンレイシ科》
●サンダルウッド: サンダルで、バクダンをふんだ!《ビャクダン科》
●ジャスミン: ジャぴたは、モクセイ。《モクセイ科》
●ゼラニウム: ゼラゼラ(ざらざら)のフロをソウじする。《フウロソウ科》
●ティートリー: テをトリ、フトモモへ...《フトモモ科)
●ネロリ: ネロっとした、ミカン。《ミカン科》
●フランキンセンス: フランくに、カンラン(観覧)する。《カンラン科》
●ベンゾイン: ベンりで、エコ。《エゴノキ科》
●ミルラ: ミルは、カンラン(観覧)。《カンラン科》
●ユーカリ: ユカリの、フトモモ。《フトモモ科》
<精油の種類> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし(たぶん)
草系は基本的に多年草で例外はカモミールジャーマン(1年草)とクラリセージ(2年草)。
判別し辛いのが高木と低木。そこで低木を語呂合わせで覚えた。
[低木]
フランキンセンス、ティートリー、ラベンダー、ブラックペッパー、
スイートマジョラム、ジュニパーベリー、ローズマリー、ジャスミン、
ローズオットー、ミルラ
[記憶イメージ]
最低!フテーな、ブスじろじろ見るな!
[語呂合わせ]
さい低・フ・テー・ラ・ブ・ス・ジ・ロ・ジ・ロ・ミルラ
<精油の抽出部位> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし(1問ぐらいあった?)
基本的には精油の名前を写真を見て覚えれば分かるが、スイートマジョラムとゼラニウムの抽出部位が花でなく葉であるのに注意。以下に花・葉などの語呂合わせを紹介。
[抽出部位:花]
ローズ、ラベンダー、メリッサ(レモンバーム)、ジャスミン、カモミール、
クラリセージ、イランイラン、ネロリ
[記憶イメージ]
華(花)のあるローラ(芸能人)は、メジャーで、カッコイイ!
[語呂合わせ]
花の、ロー・ラは・メ・ジャーで・カっ・ク・イー・ネ
[抽出部位:葉]
サイプレス、パチュリ、スイートマジョラム、ゼラニウム、ローズマリー、
ゼラニウム、ユーカリ、ラベンダー、レモングラス、レモンバーム(メリッサ)、
ペパーミント、ティートリー、クラリセージ
[記憶イメージ]
ハッ(葉)!っと、サイパンで、マジにロゼに揺られて、ミントティーにくらっとした
[語呂合わせ]
ハッ(葉)っと・サイ・パんで・マ・ジに・ロ・ゼに・ユ・ラ・レて・ミント・ティーに・クラっ
[果実]
サイプレス、ブラックペッパー、ジュニパーベリー
[記憶イメージ]
果汁(果実)細部12%
[語呂合わせ]
果汁(果実)・サイ・ブ・ジュニパー
[根]
ベチバー
[語呂合わせ]
根(寝)っベ
<精油の製造法> ※第30回の実績 ⇒ 数問出題(結構出た)
果皮(ネロリ以外のミカン科)は圧搾法。その他は基本的には水蒸気蒸留法で、揮発性有機溶剤抽出法の精油(3種類)を語呂合わせで記憶。
[抽出部位:葉]
ジャスミン、ローズアブソリュート、ベンゾイン
[記憶イメージ]
勇気(有機)ある次郎兵衛
[語呂合わせ]
有機ある・ジ・ロ・ベ
<精油の成分> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし
覚えるのに結構時間を使ったが、今回は出題されなかった。(^^;
<精油の主な作用> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし
覚えるのに結構時間を使ったが、今回は出題されなかった。(^^;
<精油の肌への適性> ※第30回の実績 ⇒ 出題なし
女性にとって、どんな肌にどの精油が合うのかとても気になるところ。
精油の肌への適性は傾向から感覚的に覚えることはできるが、語呂合わせで具体的に脂性肌と敏感肌に適正のある精油を記憶した。
[オールマイティー]
ゼラニウム、ラベンダー
[脂性肌]
ベルガモット、サイプレス、ユーカリ、ローズマリー、ジュニパーベリー、
イランイラン、レモン
[記憶イメージ]
ベルサイユの路地に入れ!
[語呂合わせ]
ベル・サイ・ユの・ロ・ジに・イ・レ
[敏感肌]
ネロリ、ローズオットー、ジャスミン、カモミールローマン
[記憶イメージ]
肌に悪いから、早く寝ろ!時間だ!
[語呂合わせ]
ネ・ロ・ジ・カン
[普通~乾燥肌]
敏感肌と同じ精油。それに加えてフランキンセンスとイランイラン。
※イランイランは皮脂分泌バランス作用があるため、脂性~乾燥に対応
[乾燥肌]
サンダルウッド
とりあえずアロマ検定1級の学習法はこれでおしまい。
私が考えた語呂合わせ(一部は他のブログを参考)が皆さんの役に立てば幸いです。
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:2014:05/18/06:13 ++ アロマ検定1級の学習法 その① <香りテスト、歴史上の人物>
< 香りテスト > ※毎回必ず2問出題
掲示板の情報より、ここ数年間の香りテストの出題実績をまとめる。
(正式に発表された回答ではないので、間違っている可能性はある)
第24回(2011/05)--- クラリセージ ・レモングラス
第25回(2011/11)--- イランイラン ・スイートマジョラム
第26回(2012/05)--- ラベンダー ・グレーフフルーツ
第27回(2012/11)--- クラリセージ ・ユーカリ
第28回(2013/05)--- スイートマジョラム ・レモングラス
第29回(2013/11)--- ベルガモット ・イランイラン
第30回(2014/05)--- フランキンセンス ・ペパーミント ※今回
香りテストの対象となる精油を値段別にまとめ、前回までの出題実績を重ねてみる。
(参考:【アロマ検定対策】精油の値段で考える香りテスト予想)
630円/3mg
イランイラン --- 3回
オレンジスイート
グレープフルーツ --- 1回
スイートマージョラム --- 2回
ティートリー
ペパーミント
ベルガモット --- 1回
ユーカリ --- 1回
ラベンダー --- 1回
レモン
レモングラス --- 2回
945円/3mg
クラリセージ --- 2回
ジュニパーベリー
ゼラニウム
フランキンセンス
1260円/3mg
ローズマリー
3675円/3mg
カモミールローマン
この結果から、ほぼ同じ精油が繰返し出題される傾向で、今回はユーカリ、ラベンダー、グレープフルーツではないかと予想したのだが...
結果は、フランキンセンス、ペパーミントで完全に外れ。(^^;
実は今回、フランキンセンスとユーカリで迷い最終的にユーカリにしたのは、安い精油の方が可能性が高いと考えたからなのだが...そんな単純ではなかった。(T-T)
<歴史上の人物> ※第30回の実績 ⇒ 数問出題
最も覚えにくいものの一つであるが、毎回必ず出題されるので確実に覚えておきたい。
そこで、どの時代に何という名前の人がいたのかを、語呂合わせで覚えた。
ただこれは各時代を代表する人名を思い出すきっかけにしかならず、その人の業績が何で何を書いたのかを別にしっかり覚える必要がある
◆BCギリシャ時代
○ヒポクラテス、テオフラントス
[記憶イメージ]
○BCギリシャというサッカーチームにヒテオという人が所属
[語呂合わせ]
●BCギリシャ・ ヒ・テオ
◆古代ローマ時代
○ディオスコリデス、プリニウス、ガレノス
[記憶イメージ]
○古代ローマはデブな彼が好まれた
[語呂合わせ]
●古代ローマ ・デ・プ・ガレ
◆中世ヨーロッパ時代
○イブンシーナ、ジョンジェラート、ジョンパーキンソン
ニコラスカルペパー、フェミニス
[記憶イメージ]
○1時2分(いちじにふん)
[語呂合わせ]
●イ・ジ・ジ・ニ・フェん
◆中世ヨーロッパの後~現代
①ルネモーリスガットフォセ、ガッティー、カヨラ、ジャンバルネ
②マルグリットモーリー、パオロロベスティ、ロバートティスランド
シャーリープライス、鳥居鎮夫(とりいしずお)
[記憶イメージ]
①ルー大柴が画家で頑張ってる
②マルモのおきて(ドラマ)のパロディーは、「シャープ(尖った)な鳥」
[語呂合わせ]
●ルーネ・ガ・カ・ガンバルネ
●マルモの・パ・ロティ・シャープな・トリ
次回もアロマ検定の学習法(科名、抽出部位等)を紹介する予定。(^^)/
掲示板の情報より、ここ数年間の香りテストの出題実績をまとめる。
(正式に発表された回答ではないので、間違っている可能性はある)
第24回(2011/05)--- クラリセージ ・レモングラス
第25回(2011/11)--- イランイラン ・スイートマジョラム
第26回(2012/05)--- ラベンダー ・グレーフフルーツ
第27回(2012/11)--- クラリセージ ・ユーカリ
第28回(2013/05)--- スイートマジョラム ・レモングラス
第29回(2013/11)--- ベルガモット ・イランイラン
第30回(2014/05)--- フランキンセンス ・ペパーミント ※今回
香りテストの対象となる精油を値段別にまとめ、前回までの出題実績を重ねてみる。
(参考:【アロマ検定対策】精油の値段で考える香りテスト予想)
630円/3mg
イランイラン --- 3回
オレンジスイート
グレープフルーツ --- 1回
スイートマージョラム --- 2回
ティートリー
ペパーミント
ベルガモット --- 1回
ユーカリ --- 1回
ラベンダー --- 1回
レモン
レモングラス --- 2回
945円/3mg
クラリセージ --- 2回
ジュニパーベリー
ゼラニウム
フランキンセンス
1260円/3mg
ローズマリー
3675円/3mg
カモミールローマン
この結果から、ほぼ同じ精油が繰返し出題される傾向で、今回はユーカリ、ラベンダー、グレープフルーツではないかと予想したのだが...
結果は、フランキンセンス、ペパーミントで完全に外れ。(^^;
実は今回、フランキンセンスとユーカリで迷い最終的にユーカリにしたのは、安い精油の方が可能性が高いと考えたからなのだが...そんな単純ではなかった。(T-T)
<歴史上の人物> ※第30回の実績 ⇒ 数問出題
最も覚えにくいものの一つであるが、毎回必ず出題されるので確実に覚えておきたい。
そこで、どの時代に何という名前の人がいたのかを、語呂合わせで覚えた。
ただこれは各時代を代表する人名を思い出すきっかけにしかならず、その人の業績が何で何を書いたのかを別にしっかり覚える必要がある
◆BCギリシャ時代
○ヒポクラテス、テオフラントス
[記憶イメージ]
○BCギリシャというサッカーチームにヒテオという人が所属
[語呂合わせ]
●BCギリシャ・ ヒ・テオ
◆古代ローマ時代
○ディオスコリデス、プリニウス、ガレノス
[記憶イメージ]
○古代ローマはデブな彼が好まれた
[語呂合わせ]
●古代ローマ ・デ・プ・ガレ
◆中世ヨーロッパ時代
○イブンシーナ、ジョンジェラート、ジョンパーキンソン
ニコラスカルペパー、フェミニス
[記憶イメージ]
○1時2分(いちじにふん)
[語呂合わせ]
●イ・ジ・ジ・ニ・フェん
◆中世ヨーロッパの後~現代
①ルネモーリスガットフォセ、ガッティー、カヨラ、ジャンバルネ
②マルグリットモーリー、パオロロベスティ、ロバートティスランド
シャーリープライス、鳥居鎮夫(とりいしずお)
[記憶イメージ]
①ルー大柴が画家で頑張ってる
②マルモのおきて(ドラマ)のパロディーは、「シャープ(尖った)な鳥」
[語呂合わせ]
●ルーネ・ガ・カ・ガンバルネ
●マルモの・パ・ロティ・シャープな・トリ
次回もアロマ検定の学習法(科名、抽出部位等)を紹介する予定。(^^)/
:2014:05/14/06:05 ++ アロマ検定1級に挑戦!
今までいくつもの資格を取得してきたが、今度はちょっと気分を変え、アロマ検定1級というものにトライしてみることにした。
~試験準備~
まず、公式テキストよりも評判のいい成美堂出版のテキストを購入。
「1回で受かる アロマテラピー検定1級・2級 テキスト&問題集」
それと、香りテストというものがあるというので、精油セットも購入。
「生活の木 エッセンシャルオイル入門セット 検定2級対応&検定1級対応Aセット」
試験2ヶ月前より、アロマ検定の勉強を開始した。
~試験本番(2014/5/11)~
<香りテスト(2問)>
サンプルを配布してる時点から微かにペパーミントの臭いが漂っている。ラッキー♪
案の定、2問目はペパーミント。
しかし問題は1問目。フランキンセンスとユーカリのどっちなのか分からない。
いつも臭ってる精油の香りとちょっと違う。生活の木のフランキンセンスはウッディーぽい香りで、ユーカリはちょっと樟脳っぽい香りがするのだが、そのどちらでもない。
迷ったあげくユーカリを選んだのだが...
終了後某掲示板をチェックすると、正解はフランキンセンスっぽい。悔しい~!
<一般問題(58問)>
3~4問程度迷う問題があったが、それ以外は非常に基本的な問題。
参考書に載っていた問題よりずっと簡単で、自己採点では90%程度の正解率。
採点比重の高い?(一部の人の噂で、比重が同じという人もいる)香りテストは1問落としたが、全体で見ると90%の出来なので、ほぼ合格は間違いないかな?
(これで落ちたら情けないが...)
次回は自分的アロマ検定の学習法を紹介する(予定)。(^^)/
~試験準備~
まず、公式テキストよりも評判のいい成美堂出版のテキストを購入。
「1回で受かる アロマテラピー検定1級・2級 テキスト&問題集」
それと、香りテストというものがあるというので、精油セットも購入。
「生活の木 エッセンシャルオイル入門セット 検定2級対応&検定1級対応Aセット」
試験2ヶ月前より、アロマ検定の勉強を開始した。
~試験本番(2014/5/11)~
<香りテスト(2問)>
サンプルを配布してる時点から微かにペパーミントの臭いが漂っている。ラッキー♪
案の定、2問目はペパーミント。
しかし問題は1問目。フランキンセンスとユーカリのどっちなのか分からない。
いつも臭ってる精油の香りとちょっと違う。生活の木のフランキンセンスはウッディーぽい香りで、ユーカリはちょっと樟脳っぽい香りがするのだが、そのどちらでもない。
迷ったあげくユーカリを選んだのだが...
終了後某掲示板をチェックすると、正解はフランキンセンスっぽい。悔しい~!
<一般問題(58問)>
3~4問程度迷う問題があったが、それ以外は非常に基本的な問題。
参考書に載っていた問題よりずっと簡単で、自己採点では90%程度の正解率。
採点比重の高い?(一部の人の噂で、比重が同じという人もいる)香りテストは1問落としたが、全体で見ると90%の出来なので、ほぼ合格は間違いないかな?
(これで落ちたら情けないが...)
次回は自分的アロマ検定の学習法を紹介する(予定)。(^^)/
:2014:04/26/07:13 ++ 蓼科のバラクラで貴重な卵を見つけた!
県民入園フリーDAYに蓼科高原バラクライングシッシュガーデンに行ってきた♪
まだバラの咲く季節には早く、球根花がメインである。



そして、ちょっとした楽しい企画も。(^^)/
「バラクラ・イースター ~ガーデンに隠されたイースターEggをさがそう~」
けど、これがなかなか見つからない。(^^;
周りの人もまったく見つけられない様子で、花の観賞そっちのけで探し回っていた子供達がかろうじて1個見つけてたぐらいであった。(後で聞いたら30個程隠されてるらしい)
ところが諦めて帰ろうとしたとき、なにげにハンギングバスケットを見上げると...
ビオラに紛れ異様な物体がっ!? 遂に見つけたぁ~イースターEgg!!!

Eggは見た目ちょっと可愛いが、これが貰えるという訳ではない。
受付に持っていくと、Eggの中にから番号札と取り出し、それと引き替えに頂いたのは、
ラベンダーの苗♪ 他にビオラの苗もあり、プレゼントは花の苗ということらしい。
フラワーガーデンもこんな趣向があれば楽しさが倍増するね。(^^)/
まだバラの咲く季節には早く、球根花がメインである。
そして、ちょっとした楽しい企画も。(^^)/
「バラクラ・イースター ~ガーデンに隠されたイースターEggをさがそう~」
けど、これがなかなか見つからない。(^^;
周りの人もまったく見つけられない様子で、花の観賞そっちのけで探し回っていた子供達がかろうじて1個見つけてたぐらいであった。(後で聞いたら30個程隠されてるらしい)
ところが諦めて帰ろうとしたとき、なにげにハンギングバスケットを見上げると...
ビオラに紛れ異様な物体がっ!? 遂に見つけたぁ~イースターEgg!!!
Eggは見た目ちょっと可愛いが、これが貰えるという訳ではない。
受付に持っていくと、Eggの中にから番号札と取り出し、それと引き替えに頂いたのは、
ラベンダーの苗♪ 他にビオラの苗もあり、プレゼントは花の苗ということらしい。
フラワーガーデンもこんな趣向があれば楽しさが倍増するね。(^^)/
:2014:04/13/05:05 ++ 桜もいいけどあんずもねっ♪
今ちょっとはまりかけてるもの。それはJR東日本の「駅からハイキング」。
単に駅から決められたコースを歩くだけだが...
距離が10km前後と長く足腰のトレーニングになるし、車で行ったことがある街でもゆっくり景色を眺めながら歩くと新たな発見があったりしてなかなか面白い♪ それに完歩するとポイントが貰え、一定ポイント貯まると何かいいことがあるらしい。
今回参加したのは、【しなの鉄道共同開催】あんずの里ハイキング。
なぜこの日このコースを選んだか?それはあんずの花が今丁度満開だから!
《 コース詳細 》
屋代駅→上平展望台→あんずの里スケッチパーク(チェックポイント)
→禅透院→薬師山展望台→森将軍塚古墳→屋代駅 《全12km》
しなの鉄道 屋代駅で参加登録しスタート!
あんずの里は3回目だけど、こんなに天気が良くて満開のあんずの花は初めて♪




森将軍塚古墳までは有料シャトルバスもあるけど15分かけて徒歩で登山。


約3時間半のウォーキングの後は、上田まで足を伸ばし「ささらの湯」へ。
超すべすべのお湯に、青い空と緑の山々を眺めながらの寝湯は最高!
★おまけ★
駅からハイキングの前、かたくりの花を見に佐良志奈神社に寄ってきた。

ちっちゃくてかわいい花だけど、咲くまでに6年もかかるとは驚き!
距離が10km前後と長く足腰のトレーニングになるし、車で行ったことがある街でもゆっくり景色を眺めながら歩くと新たな発見があったりしてなかなか面白い♪ それに完歩するとポイントが貰え、一定ポイント貯まると何かいいことがあるらしい。
今回参加したのは、【しなの鉄道共同開催】あんずの里ハイキング。
なぜこの日このコースを選んだか?それはあんずの花が今丁度満開だから!
《 コース詳細 》
屋代駅→上平展望台→あんずの里スケッチパーク(チェックポイント)
→禅透院→薬師山展望台→森将軍塚古墳→屋代駅 《全12km》
しなの鉄道 屋代駅で参加登録しスタート!
あんずの里は3回目だけど、こんなに天気が良くて満開のあんずの花は初めて♪
森将軍塚古墳までは有料シャトルバスもあるけど15分かけて徒歩で登山。
約3時間半のウォーキングの後は、上田まで足を伸ばし「ささらの湯」へ。
超すべすべのお湯に、青い空と緑の山々を眺めながらの寝湯は最高!
★おまけ★
駅からハイキングの前、かたくりの花を見に佐良志奈神社に寄ってきた。
ちっちゃくてかわいい花だけど、咲くまでに6年もかかるとは驚き!

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